A quién no le ha pasado: vuelves a llegar tarde y no te da tiempo a desayunar por la mañana, así que te tomas un café rápido mientras intentas que todo el mundo esté listo…
Ser madre/padre es maravilloso, sin duda. Pero hay situaciones que nos hacen llegar a nuestros límites. Una de estas situaciones típicas: La mayor tiene un ataque de nervios porque no enciendo la televisión para que…
Ha llegado este momento del año. El año está llegando a su fin y estamos mirando los últimos meses y pensando en lo que queremos cambiar en el próximo año. ¿Qué has decidido hacer? ¿Hacer más…
Todos lo hemos hecho en algún momento: ¿Cuántas veces al día intentamos hacer multitarea? Respondemos a los mensajes de voz mientras recogemos a los niños, aprendemos un nuevo idioma mientras estamos atrapadas en un atasco,…
Estoy convencida de que una gran parte de nuestro estrés proviene en realidad de la presión de ser (o al menos parecer ser) lo más perfecto posible en cada área de nuestras vidas.En el trabajo,…