Durante mucho tiempo, no pensé mucho en los ingredientes de los productos cosméticos. Hace tiempo que es importante para mí que los productos que utilizo se fabriquen sin pruebas con animales. Aunque la experimentación con animales está prohibida en la UE para los cosméticos, esto apenas se controla y las empresas encuentran maneras de seguir haciendolo, por ejemplo para probar en animales ingredientes que también se utilizan en productos no cosméticos.
Sin embargo, la experimentación con animales es sólo uno de los muchos aspectos cuando se trata de la sostenibilidad en los cosméticos. Poco a poco, he empezado a profundizar en este tema y a ser más consciente de las sustancias que uso a diario para cuidar de mi cuerpo.
Por qué deberías prestar atención a la sostenibilidad en los cosméticos
- Evitar los ingredientes nocivos que pueden causar alergias o enfermedades
- Protección del medio ambiente
- Bienestar animal
- Condiciones de trabajo justas para los empleados
Ingredientes que es mejor evitar
Hay una tonelada de ingredientes que son dañinos tanto para el medio ambiente como para nuestros cuerpos. Imaginamos que esta maravillosa crema antiarrugas cuidará nuestro rostro maravillosamente, pero a menudo ocurre lo contrario y los productos secan nuestra piel e incluso pueden causar enfermedades o alergias. Algunos ingredientes actúan como hormonas y pueden causar cáncer, infertilidad o trastornos del desarrollo. Otros, cuando se liberan en las vías fluviales, incluso causan grandes daños ambientales. He enumerado algunos ingredientes que deberías evitar en la medida de lo posible.
Sales de aluminio
Cada vez más oímos, por ejemplo, que las sales de aluminio de los desodorantes son perjudiciales. Para ser más precisos, no son los desodorantes sino los antitranspirantes (que se supone que reducen la transpiración) los que contienen sales de aluminio. Las sales de aluminio tienen un efecto dañino en los nervios y se sospecha que tienen un efecto tóxico en los fetos en el útero. ¿Qué madre quiere hacer pasar a su hijo no nacido por esto? Sin mencionar el hecho de que los poros obstruidos a menudo causan picazón. Así fue como descubrí por qué tenía constantemente la piel roja e irritada bajo las axilas.
Fragancias
Las fragancias también son problemáticas. No sólo porque suelen causar alergias, sino también porque tienen efectos hormonales y son cancerígenos. Además, no tienen otro propósito que el de dar un olor agradable a los cosméticos en los que se usan.
Microplásticos
Otro ejemplo es el de los microplásticos, presentes por ejemplo en peelings, champús o geles de ducha. Esto se enjuaga con las aguas residuales. Como las partículas son diminutas, difícilmente pueden ser filtradas por las plantas de tratamiento de aguas residuales y, por lo tanto, terminan en nuestro medio ambiente, donde causan un gran daño porque no son biodegradables. Si los microplásticos entran en las aguas, se confunden con comida y son ingeridos por peces, mariscos y otra vida marina. Este es un problema sobre todo porque las toxinas ambientales se adhieren a los microplásticos. El resultado son animales marinos enfermos, que a menudo terminan en nuestros propios estómagos.
Petróleo
¿Petróleo en los cosméticos? Para qué sirve eso, te preguntarás, ¿verdad? Parafinas, cera, petrolato… ¿alguna vez has oído hablar de ellas? Correcto, estos son los ingredientes con efecto engrasante que están presentes en muchas cremas debido a su bajo precio y que se producen a base de petróleo. Sin embargo, estas sustancias no tienen un efecto nutritivo, sino que resecan aún más la piel, aunque al principio se sienta flexible. También el aceite mineral potencialmente cancerígeno y difícilmente degradable se utiliza a menudo en los productos para el cuidado de la piel debido a su larga vida útil.
Aceite de palma
El aceite de palma ha caído en descrédito, especialmente en la industria alimentaria. ¿Pero sabías que también está presente en una increíble cantidad de cosméticos? Al igual que el petróleo, el aceite de palma también tiene un efecto de reposición de lípidos. No es perjudicial para la salud en los cosméticos, pero sí para el medio ambiente. Para satisfacer la enorme demanda necesita enormes zonas de cultivo, y cada vez se destruyen más bosques tropicales para obtenerlas. El aceite de palma se esconde detrás de un gran número de nombres diferentes, por lo que es mejor utilizar una de las aplicaciones que se muestran a continuación para rastrearlo en los ingredientes de un producto.
Parabenos – Conservantes
También en la lista negra están los parabenos. Los parabenos se usan como conservantes. Sin embargo, se sospecha que tienen un efecto en el cuerpo similar al de las hormonas, otras se acumulan en el cuerpo o se sospecha que son cancerígenas.
Emolientes
Los emolientes se utilizan en los cosméticos para obtener una sustancia cremosa y actuan como conservantes. Sin embargo, pueden desencadenar alergias e incluso causar daños graves, por ejemplo en los riñones y el hígado. Particularmente críticos son los ftalatos, de los que se sospecha que actúan como hormonas. También es importante saber que aunque el producto en sí no contenga ningún plastificante, el recipiente, como el tubo de pasta de dientes, puede que sí. Por lo tanto, siempre que sea posible, debemos comprar cosméticos en envases sin plástico.
Siliconas
Las siliconas se utilizan para que el producto cosmético se extienda fácilmente y deje una sensación de suavidad en la piel. Sin embargo, esta sensación no es real, porque las siliconas en realidad cubren la piel y el cabello con una capa hermética que hace que se sequen, ya que no pueden pasar nutrientes.
Surfactantes o emulsionantes
Los surfactantes o emulsionantes se usan en los cosméticos para hacer nuestra piel más permeable. Sin embargo, también pueden causar alergias e irritaciones de la piel y se sospecha que son cancerígenos. Además, suelen producirse a partir del petróleo, lo que deberíamos evitar, como ya se ha descrito anteriormente.
Filtros y absorbedores de UV
Los filtros y absorbedores de UV en realidad sólo están presentes en el protector solar, ¿verdad? No es así. A menudo se encuentran también en otros productos cosméticos. Son motivo de preocupación porque son perjudiciales para el medio ambiente cuando entran en las vías fluviales y se sospecha que son cancerígenos, hormonalmente activos y alergénicos. Los expertos recomiendan utilizar productos con filtros minerales como el Óxido de Zinc o el Dióxido de Titanio.
Cómo comprobar la presencia de sustancias nocivas en los productos
Seamos sinceras, los jeroglíficos en la parte posterior de los productos son algo que el consumidor medio no suele entender. Había empezado a hacer una lista de ingredientes que deberíamos evitar, pero cuando llegué a las 10 páginas, supuse que nadie la leería realmente, ni serviría como referencia, ya que no puedo garantizar la integridad, por lo que en su lugar me remito a los siguientes enlaces:
Aplicaciones prácticas como Codecheck, ToxFox o Yuka nos ayudan a identificar los ingredientes críticos de los productos.
Utopia proporciona los siguientes enlaces para ayudar a comprobar la
ingredientes para los microplásticos
- Greenpeace’s microplastic checklist
- La lista negativa del Gobierno Federal de Alemania
Otros aspectos de la sostenibilidad
Embalaje sostenible
¿Cuántos frascos de champú y tubos de pasta de dientes de plástico tiramos a la basura cada año? La próxima vez que compres, busca un embalaje reciclable o mejor aún, un embalaje hecho de materiales reciclados. Lo mejor es optar por productos que no tengan un embalaje innecesario o que estén disponibles en envases rellenables.
Condiciones de trabajo justas
A menudo olvidamos que hay gente detrás de los productos cosméticos, muchos de los cuales son explotados. Las etiquetas como «Fair for Life» reconocen a las empresas cuyos proveedores reciben un precio justo por los productos y cuyos empleados trabajan en condiciones seguras y justas.
Cultivo sostenible
También es importante que las materias primas se obtengan de manera sostenible. Esto significa, por ejemplo, que no se utilizan pesticidas, ya que éstos a su vez terminan en las aguas subterráneas, y que no se cultivan monocultivos.
Certificaciones de sostenibilidad
Hay varios sellos que los fabricantes de cosméticos pueden obtener. Puedes encontrar un resumen en alemán, por ejemplo, en nachhaltiger-einkauf o en Verbraucherzentrale. Puede encontrar un resumen en alemán, por ejemplo, aqui. En español, echa un vistazo en cosmeticosveganos.
Sin embargo, también hay fabricantes de cosméticos más pequeños que no pueden permitirse la certificación bastante cara, pero esto no significa que no cumplan las condiciones. Una consulta con estas empresas sobre los puntos mencionados anteriormente te dará claridad sobre su posición en el tema de la sostenibilidad.
¿Tengo que comprar todo nuevo ahora?
Ese es mi resumen de cosméticos sostenibles.
Ten en cuenta que hay muchas diferentes palabras de moda que están circulando actualmente: Natural no significa automáticamente vegano. Vegano no significa automáticamente sostenible. Hay muchas facetas en este tema y tienes que establecer tus propias prioridades. ¿Tienes que tirar a la basura todos los productos que tienes en casa? Esa es tu decisión, dependiendo de los ingredientes que contengan.
Si quieres deshacerte de los productos que ya no utilizas, recomiendo leer este articulo antes. En inglés encontrarás informaciones sobre cómo disponer de cosmeticos aqui e en español aqui. Recuerda que la próxima vez que uno de tus productos se agote, comprueba las alternativas sostenibles.
Yo he elegido la compañía austriaca RINGANA. Me convenció no sólo la absoluta frescura de los ingredientes de alta calidad, sino también la justicia y la sostenibilidad hasta el más mínimo detalle. Puede encontrar más información aquí. Puedes encontrar una lista de algunos de mis productos favoritos para el cuidado de la piel de esta marca en este post.
